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Terminliste

Wo?
Was?
Liste

5. Dez. 2024

OMY! YOGA FÜR ALLE 60PLUS
Fitness

Ein Angebot von YOGAHILFT 

Gefördert durch die BRE Kinder- und Seniorenstiftung

Anmeldung bei:

Neuanmeldungen gerne im Quartiersbüro; 089 / 580 91-26;  quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

10. Dez. 2024

Senioren-Fitness Gruppe 1
Fitness

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Anmeldung bei:

0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de

 

Smartphone Sprechstunde
Sonstiges

Junge, engagierte Mitglieder der youngcaritas beantworten in Einzelberatungsterminen Ihre Fragen im Umgang mit Smartphones und leiten ganz praktisch zur Umsetzung und zum Üben an.

Wir bieten jeder angemeldeten Person ca. 20-minütige Einzeltermine. Bitte melden Sie sich hierfür an!

Wo? Mitterfeldstr. 20 | 80689 München

Eine Kooperation von Die Mitterfelder gGmbH mit youngcaritas, München

Anmeldung bei:

Quartiersbetreuung Mitterfeldstraße

Tel.: 089 58091-26, 0152-32 166 155, quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

11. Dez. 2024

Senioren-Fitness Gruppe 2
Fitness

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Anmeldung bei:

0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de

12. Dez. 2024

OMY! YOGA FÜR ALLE 60PLUS
Fitness

Ein Angebot von YOGAHILFT 

Gefördert durch die BRE Kinder- und Seniorenstiftung

Anmeldung bei:

Neuanmeldungen gerne im Quartiersbüro; 089 / 580 91-26;  quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

17. Dez. 2024

Senioren-Fitness Gruppe 1
Fitness

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Anmeldung bei:

0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de

 

19. Dez. 2024

OMY! YOGA FÜR ALLE 60PLUS
Fitness

Ein Angebot von YOGAHILFT 

Gefördert durch die BRE Kinder- und Seniorenstiftung

Anmeldung bei:

Neuanmeldungen gerne im Quartiersbüro; 089 / 580 91-26;  quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

10. Jan. 2025

Smartphone Sprechstunde
Sonstiges

Junge, engagierte Mitglieder der youngcaritas beantworten in Einzelberatungsterminen Ihre Fragen im Umgang mit Smartphones und leiten ganz praktisch zur Umsetzung und zum Üben an.

Wir bieten jeder angemeldeten Person ca. 20-minütige Einzeltermine. Bitte melden Sie sich hierfür an!

Wo? Mitterfeldstr. 20 | 80689 München

Eine Kooperation von Die Mitterfelder gGmbH mit youngcaritas, München

Anmeldung bei:

Quartiersbetreuung Mitterfeldstraße

Tel.: 089 58091-26, 0152-32 166 155, quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

10. Febr. 2025

Smartphone Sprechstunde
Sonstiges

Junge, engagierte Mitglieder der youngcaritas beantworten in Einzelberatungsterminen Ihre Fragen im Umgang mit Smartphones und leiten ganz praktisch zur Umsetzung und zum Üben an.

Wir bieten jeder angemeldeten Person ca. 20-minütige Einzeltermine. Bitte melden Sie sich hierfür an!

Wo? Mitterfeldstr. 20 | 80689 München

Eine Kooperation von Die Mitterfelder gGmbH mit youngcaritas, München

Anmeldung bei:

Quartiersbetreuung Mitterfeldstraße

Tel.: 089 58091-26, 0152-32 166 155, quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de

10. März 2025

Smartphone Sprechstunde
Sonstiges

Junge, engagierte Mitglieder der youngcaritas beantworten in Einzelberatungsterminen Ihre Fragen im Umgang mit Smartphones und leiten ganz praktisch zur Umsetzung und zum Üben an.

Wir bieten jeder angemeldeten Person ca. 20-minütige Einzeltermine. Bitte melden Sie sich hierfür an!

Wo? Mitterfeldstr. 20 | 80689 München

Eine Kooperation von Die Mitterfelder gGmbH mit youngcaritas, München

Anmeldung bei:

Quartiersbetreuung Mitterfeldstraße

Tel.: 089 58091-26, 0152-32 166 155, quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de