Mittelfeldstraße 20, Vorraum Kapelle
Moderation: Sigrid Ottensmann
Gerne melden Sie sich für das Montagscafé an:
Sie erreichen uns per E-Mail: quartiermitterfeldstr@die-mitterfelder.de
oder telefonisch unter: 089 / 580 91-0
Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.
Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de
Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.
Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de
Heute gibt es frische Waffeln mit heißen Kirschen und Sahne!
Kosten 3,50 €
Im Wohnen im Viertel Wohncafé, Cosimastr. 100,81927 München
Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommen Sie einfach vorbei!
0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de
Mitterfeldstraße 20, Kapelle und Foyer
Meisterschüler der Hochschule für Musik und Theater - Magdalena Geiger, Maria Weigl und Veronika Schulz präsentieren auf Hackbrett, Harfe und Gitarre wunderbare, handgemachte Volksmusik.
Kaffee und Kuchen obendrein, spendiert von der Clarissa und Michael Käfer Stiftung. Alle Gäste erhalten beim Besuch ein kleines „Käfer-Geschenk“!
In Kooperation mit Live Music Now München
Gemeinsam in der Tag starten!
Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!
Kosten 4,50€
Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de
Ein Angebot von YOGAHILFT
Gefördert durch die BRE Kinder- und Seniorenstiftung
Mitterfeldstr. 20, Kapellen-Vorraum
Tolstoi-Bibiliothek
Der einstündige Film basiert auf Originalaufnahmen von Leo Tolstoi und seiner Familie aus den Jahren 1908 bis 1910. Ein einzigartiger Einblick in die Zeit in Russland vor dem Ersten Weltkrieg.
Regie: Vladimir Makedonski, R 1998, 60 Min., dt. Fassung | Anlässlich des 75-jährigen Bestehens der Tolstoi-Bibliothek in München
Bitte melden Sie sich bei Interesse im Quartiersbüro an, die Plätze sind begrenzt.
Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.
Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
0152/321 661 57
wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de
Mitterfeldstraße 20, Galerie Speiserestaurant
mit der Kunsttherapeutin Claudia Probst