Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Kaffee und 1 Stück selbstgebackener Kuchen kostet: 3,50 €.

Ab 14.00 Uhr möchten wir mit Ihnen Bingo spielen!

Im Wohnen im Viertel Wohncafé, Cosimastr. 100,81927 München

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommen Sie einfach vorbei!

Gemeinsam in der Tag starten!

Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen 
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!

Kosten 4,50€

Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
 

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Kaffee und 1 Stück selbstgebackener Kuchen kostet: 3,50 €.

Im Wohnen im Viertel Wohncafé, Cosimastr. 100,81927 München

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommen Sie einfach vorbei!

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Kaffee und 1 Stück selbstgebackener Kuchen kostet: 3,50 €

14.00 bis 15.00 Uhr: Reisevortrag "Island"

Es erwarten Sie wunderschöne Bilder und ein ausführlicher Reisebericht unserer Referentin!

Der Vortrag ist kostenlos!

Im Wohnen im Viertel Wohncafé, Cosimastr. 100,81927 München

Gemeinsam in der Tag starten!

Bei einem gemeinsamen Weißwurstfrühstück, nette Senior*innen 
aus der Umgebung kennenlernen, das möchten wir Ihnen anbieten!

Kosten 4,50€

Stattfinden wird das Frühstück im Wohnen im Viertel Wohncafè,Cosimastr.100,81927 München

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
 

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren.
Mit spezieller Gymnastik und Koordinations- sowie Reha-Übungen verbessern Sie Ihre Fitness.
Jedoch sollten Sie vorab einen Arzt zu konsultieren, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.

Kosten pro Teilnehmer und Termin 5,00€

Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

Die Senioren-Fitness findet statt im Wohnen im Viertel Wohncafé in der Cosimastr.100, 81927 München
 

Heute gibt es frische Waffeln mit heißen Kirschen und Sahne!

Kosten 3,50 €

Im Wohnen im Viertel Wohncafé, Cosimastr. 100,81927 München

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommen Sie einfach vorbei!